Поселок Красная Поляна по праву считается не только горнолыжным курортом, но и бальнеологическим. В окрестностях Красной Поляны известно большое количество источников минеральной воды, не уступающим по своим свойствам знаменитым водам Кавказских Минеральных Вод. Это, богатые бором, Пслухские источники, аналогичные всеми любимым и запрещенным Боржоми, это и нарзаны Чвижепсе, минеральные источники долины Ачипсе, напоминающие лечебные воды Есентуков, и много других углекислых минеральных источников.

 В верхнем течении реки Мзымта, есть Энгельманова поляна, недалеко от которой течет река, вдоль которой более ста разных минеральных источника.

В книге "Красная Поляна", историк-краевед Б. Цхомария сказал:

 «Рядом с Мзымтой течет кипящий от газов ручей. Выходы источников создают в нем сплошное бурление. Несколько выше ручья - озерцо. Колыхаясь, серебристые пузыри поднимаются с его дна. В тридцати метрах от берега Мзымты - еще один мощный источник. Вода его газирована настолько сильно, что зажженная рядом спичка гаснет.»

 Поистине: разнообразие и неповторимость природы, подаренной сочинцам поражает.